Kulit, sebagai organ manusia terbesar, juga paling banyak bersentuhan dengan lingkungan eksternal, dan karena itu berada di bawah pengaruh terbesar faktor eksternal. Untuk itu, perubahan musim secara langsung mempengaruhi perubahan kondisi fisik kulit.
Hari-hari ini, ketika cuaca semakin dingin, tubuh mengurangi sirkulasi darah, keringat dan kelenjar sebaceous mulai bekerja lebih lambat. Ketika sirkulasi melambat, kulit menjadi lebih sulit untuk mendapatkan kelembapan dan nutrisi yang dibutuhkan untuk mempertahankan penghalang hidrolipid.
Karena pengurangan fungsi pelindung kulit menjadi sensitif dan tidak mampu melindungi diri dari faktor eksternal, sehingga berbagai penyakit kulit dapat terjadi.
Jika gejala seperti kulit kering, berketombe, kemerahan, pecah-pecah, ini mungkin merupakan awal dari eksim, dalam hal ini ada baiknya untuk mengunjungi dokter kulit.
Eksim, sebagai yang paling umum dari penyakit ini, terutama terlokalisasi di daerah yang lebih terkena pengaruh eksternal (wajah, leher, tangan, tangan), dan gejala meningkat pada bulan-bulan musim dingin.
Udara dingin dan kering juga mempengaruhi pembuluh darah kulit. Terutama pada orang yang memiliki kecenderungan, kapiler dapat menyempit di bagian tengah dan bawah kulit, yang terutama terlihat di lingkungan yang dingin dan pada orang yang sering berada di luar. Penyempitan pembuluh darah menghambat sirkulasi, menyebabkan darah menumpuk di kulit dan menciptakan tampilan ungu yang disebut sianosis, yang sering disertai dengan dingin, kedinginan dan pembengkakan pada tangan.
Pentingnya nutrisi
Untuk mengurangi efek negatif dari udara dingin pada pembuluh darah kita, kita perlu mengambil tindakan untuk melindungi dari dingin (syal, topi, sarung tangan), menghindari merokok dan meningkatkan aktivitas fisik. Faktor penting yang menyebabkan peningkatan penyakit kulit selama musim dingin adalah penurunan sinar matahari. Karena semua hal di atas, nutrisi dan perlindungan kulit menjadi sangat penting di bulan-bulan musim dingin.
Terkelupas
Faktor yang sangat penting dalam perawatan kulit di musim dingin adalah krim dengan sifat pelembab dan pelindung, terutama yang mengandung Vaseline, gliserin, lanolin, minyak mineral, ceramide, urea, yang membantu kulit mempertahankan kelembaban alami, mencegah kekeringan dan membantu regenerasi bagian yang retak. kambing. Orang yang sensitif terhadap sinar matahari juga membutuhkan perlindungan dari sinar ultraviolet, seperti halnya di musim panas. Untuk membersihkan kulit, sabun dan produk yang mengandung alkohol harus dihindari. Dianjurkan untuk melakukan pengelupasan kulit secara berkala, baik di rumah maupun pengelupasan kimiawi oleh dokter kulit, yang direkomendasikan di bulan-bulan musim dingin.
TARUHAN RADIO / SUMBER: KESEHATAN
